Selfcare-Auszeit für Dich in 2025

21.02-23.02.2025

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Ein YOGA Kurzretreat mit Corinna Markmann und Meike Spitko// Seezeitlodge Bostalsee

Die Seezeitlodge – ein Refugium für Dich mitten in der Natur und ganz in Deiner Nähe. Eingebettet in die wunderschöne Natur des Nordsaarlandes mit Blick auf den See und in den Wald bietet dieses 4* Superior Hotel mit Lodge- Charakter und seiner Alleinlage die idealen Vorrausetzungen für unser SELFCARE RETREAT – eine Einladung  die Ressourcen aufzuladen.

Unser Leben ist eine Reise die stetigem Wandel unterliegt.
Und wie uns die Vergangenheit gezeigt hat, auch mit vielen  neuen und unbekannten Herausforderungen verbunden.

Umso mehr brauchen wir unsere eigenen Kräfte, die uns stärken und uns die ausreichenden Energie Ressourcen mental und körperlich zur Verfügung stellen.
Um diese Ressourcen unseres Energielevels  aufrecht zu erhalten bedarf es einer großen Portion Eigenverantwortung.

Die Eigenverantwortung ist der Beginn unserer Yogapraxis.
In diesem Yoga Retreat schaffen wir einen Raum um uns zu entspannen, lassen  festgefahrene Strukturen los und kommen tiefer mit uns in Kontakt – die eigenen Bedürfnisse dürfen in den Vordergrund rücken. Durch Zuwendung dürfen sich die eigenen Kraft Ressourcen wieder aufladen und mentale Leichtigkeit kann entstehen.

In diesem Retreat üben wir am Morgen eine ausgedehnte dynamische Yoga Praxis und vitalisierende Atemübungen. Am Abend tauchen wir in die Kunst des Loslassens im Yin Yoga ein, einfache Atemübungen, Meditationen und die sinnvolle Unterstützung von Yogahilfsmittel, Bolster, Klötze & Decken, lässt Stück für Stück mehr Raum entstehen uns auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Für alle Levels geeignet.

Das exklusive 2700qm große SPA lädt zwischen den Yogasessions zum Verweilen und Entspannen ein. Ausgedehnte Spaziergänge in der Natur rund um den See, nähren dich auf ihre ganz eigene Weise. Mach alles genauso wie Du es gerade brauchst…..Dein Körper wird es dir danken

Ablauf:

Freitag

Anreise ab 13.00 Uhr möglich, die Benutzung des großzügigen SPA Bereichs ist schon möglich

ab 15.00 Uhr Zimmerbezug

16.30–18.30 Uhr Aussteigen & Ankommen

ab 19.30 gemeinsames Abendessen

Samstag

7.30–9.30 Uhr Aufladen & Atmen

danach gemeinsames Frühstück

16.30–18.30 Uhr Lauschen & Erfahren

ab 19.30 Uhr gemeinsames Abendessen

Sonntag

7.30–9.30 Uhr Vereinen & Integrieren

danach gemeinsames Frühstück und Abreise

oder weiterhin kostenlose Nutzung des SPA bis 20Uhr

Preise:

Yoga early Bird bis 30.11.2024 249,00€ // danach 269,00€

Den Yogateil buchst du bitte NICHT über das Hotel, sondern direkt bei uns  und nur über diesen Link:

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oder hierüber:
satya-yogaquartier.de/kontakt

Wichtig! Diese angezeigten Zimmerpreise pro Nacht sind relevant:

DZ 409,00€ (bei 2 Personen)
EZ 263,00€ (bei Einzelbelegung)

Im Preis inbegriffen ist
– ein großzügiges Frühstücksbuffet mit hausgemachten Backwaren & allerlei Regionalem
– Smoothie Bar
– am Mittag – von Superfood bis grüne Vitaminpower
– hausgebackene Kuchen, Torten, Kaffeespezialitäten & unserer keltischen Teemischung
– Abendlichem Genießer Menü – knackiger Salat und 3 Gänge Menü
(wahlweise Fleisch/Fisch  oder vegetarisch)
– Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel

Die Nutzung des 2.700qm großen Seezeit-Spa-Bereichs mit verschiedenen Saunen & Dampfbädern, beheiztem Indoor-& Outdoorpool mit Panoramablick und attraktivem Ruhebereich, Spa-Tasche mit Bademantel, Saunatüchern und Slippern für die Dauer Ihres Aufenthaltes.

Am Abreisetag kannst du Deinen Aufenthalt im SPA  gegen eine Gebühr verlängern, vorausgesetzt es gibt verfügbare Kapazitäten. Erfrag das bitte dann  an der Rezeption.

Deine Zimmerkategorie kannst Du direkt über diesen Link buchen, mit dem Hinweis der Teilnahme an unserem Retreat
seezeitlodge-bostalsee.de/preise-buchen-informationen

Infos zum Hotel gibts hier:
seezeitlodge-bostalsee.de/die-lodge

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