Project Description

Eine Klasse die Stabilität und Flexibilität aufbaut. Die fundierten Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga geben uns ein positives

Körpergefühl und Sicherheit in der Praxis. Diese Klasse ist kraftaufbauend und lässt Raum für Variationen. Die Bewegungsläufe sind gut nachzuvollziehen, sind aber durchaus auch anstrengend Sowohl für sportliche Anfänger als auch für Geübte geeignet.