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Yoga Lehrer Ausbildung/ IMMERSION (100h) Saarland mit Elena Lustig

Komm mit auf diese faszinierende Reise zu dir Selbst. Egal, ob du später unterrichten magst oder eine Yogalehrer Ausbildung anstrebst, um tiefer in die Aspekte des Yoga einzutauchen – das Studium fordert und fördert deine persönliche Weiterentwicklung, welche tiefe Veränderungen hervorrufen können. Um diesen Weg zu gehen braucht es deine hohe Bereitschaft sich auf das Studium des Yoga einzulassen. Diese  intensive  Zeit des Praktizierens, Lernens und Erforschens wird deine eigene Praxis auf ein nächstes Level anheben.

Die Immersions (insgesamt 108 Stunden) sind eine Serie von aufeinander aufbauenden Workshops die sich mit vielen Aspekten des Yoga und seiner Philosophie beschäftigen, sowie mit den Prinzipien des Anusara Yoga. Sie sind ein wunderbarer Einstieg und vermitteln ein tieferes Verständnis von Yoga. Sie sind die Grundlage und der erste Schritt in die Anusara LehrerInnen Ausbildung und öffnen das Fenster in die Kunst des Unterrichtens.

Wenn Du dir bewusst bist, dass Yoga viel mehr ist als ein paar Übungen auf der Matte ist. Du vielleicht schon eine Weile praktizierst. Und es ein tiefer Wunsch von Dir ist mehr über Yoga zu erfahren. Du dich auf das gesamte Spektrum des Yoga einlassen möchtest, dann bietet dir diese  Workshopserie die Möglichkeit  in die  Dimensionen des Yoga einzutauchen.

Inhalte der Immersion:

  • Hauptmerkmale der Anusara Methode 3A `s
  • Universelle Ausrichtungsprinzipien UAPs
  • Basis, Open to Grace
  • Muskuläre Energie und Organische Energie
  • Innere und Äußere Spirale
  • 7 Loops
  • intensive Asana Praxis
  • Grobe Form
  • Optimale Blaupause
  • angewandte Asana Anatomie + Anatomie der Wirbelsäule
  • Hüfte, Beine, Füße
  • Schulter und Nacken
  • Prinzipien für spezifische Asana Arten
  • regenerative Übungen
  • Anatomie des Atems
  • Pranayama und Meditation
  • tantrische Interpretation von Pranayama
  • Bandhas
  • subtile Körper Anatomie: Chakras und Nadis
  • feinstoffliche Körper Anatomie , Koshas, Prana und Vayus
  • Chakra Praxis
  • Überblick über die 3 Schulen der Yogaphilosophie
  • Einführung Patanjali – 8 gliedriger Yogapfad
  • Bhagavadgita
  • Tantrische Philosophie – Non Dualität
  • Tattvas: Tantrische Metaphysik und Kosmologie
  • Schüler Sein
  • Kleshas

Termine

Immersion 1: 15.08 – 18.8.2019
Immersion 2: 12.09 – 15.9.2019
Immersion 3: 03.10 – 06.10.2019
Immersion 4: 12.10 – 15.10.2019,

Preis für gesamte Immersions: 

Frühbucher bis 31.12.2018: 1650 €
Ab dem 01.01.2019: 
1800 €

Ratenzahlung ist nach Absprache individuell möglich.
Im Anschluss der IMMERSIONS kann der Weg direkt ins TEACHERTRAINING  führen (geplant Januar/Februar 2020)

Für unsere Ausbildung ist eine staatliche Förderung im Rahmen der Bildungsprämie/ Bildungsurlaub möglich alle Infos findet ihr hier https://www.bildungspraemie.info/

2019-03-07T09:07:34+00:00